Ook onder lentezon is insmeren van groot belang - zes tips om verbranding te voorkomen

Waarschuwende woorden, om de twee uur een oproep om te smeren: op het Betuwse Beldert Beach doen de strandwachten er alles aan om zonnebrand te voorkomen. Maar de misverstanden zijn hardnekkig.

Redactie
Vader, zoon en vriendje (staand) smeren zich in bij Beldert Beach Beeld Marcel van den Bergh / de Volkskrant
Vader, zoon en vriendje (staand) smeren zich in bij Beldert BeachBeeld Marcel van den Bergh / de Volkskrant

'Ik heb Indisch bloed, ik hoef niet te smeren,' zegt Raphael Drent vanaf een strandbed op Beldert Beach aan een plas in het Gelderse Zoelen. 'Oké, wel ver weg, mijn overgrootvader was Indisch. Maar dat is de reden dat ik nooit verbrand.'

Zijn vrouw Jacky op het bed naast hem trekt haar wenkbrauwen op. Zij smeert wel, met Clinique Zonbescherming factor 30. En hun drie kinderen krijgen ook om de paar uur een 'witte beurt'. Jeuken haar handen niet om de rug van haar eigenwijze man eens goed aan te pakken? 'Ja, ik vraag het steeds, maar dat vindt-ie dan niet nodig', zegt ze. 'Nou, dan niet.'

Aan Beldert Beach, een strandje met luchtkussens en glijbanen voor kinderen, zijn er meer die het niet nodig vinden de zonnebrandcrème erbij te pakken.

'Dit is eigenlijk geen echte zon', vindt de geboren en getogen Tielenaar Mohammed (21). 'In Marokko, daar kun je pas verbranden! Maar daar ga ik nooit, zoals hier, in zwembroek in de zon liggen.' Zijn vriend Farid zal zich dit weekend waarschijnlijk wel insmeren. 'Alleen niet met die Nivea. Ik gebruik liever olijfolie, daar word je nog bruiner van. Maar ik ga echt alleen smeren als het boven de 30 graden wordt.'

Excuses om vooral de dop op de tube te houden zijn er volop aan het strandje op een steenworp afstand van Tiel. Toch is de noodzaak van goed insmeren groot, waarschuwt dermatoloog Jorrit Terra van het Universitair Medisch Centrum Groningen (UMCG). 'Verbranding kan al in 10 tot 30 minuten onbeschermd zonnen gebeurd zijn. Hoe blanker de huid, hoe groter het risico op verbranding en dus op huidkanker. Vooral nu we uit de winter komen, is de kans op schade groter omdat de huid nog moet wennen aan de verhoogde sterkte van de zon. Daarom moeten we nu al - en niet pas in juli in Frankrijk - beginnen met smeren.'

Lees verder onder de afbeelding

null Beeld


De Stichting Melanoom waarschuwde recentelijk ook weer. In 2016 kwamen er ruim 52 duizend nieuwe huidkankerpatiënten bij, van wie bijna 6.000 het zeer agressieve melanoomtype hadden. Zo'n 800 mensen overleden aan de gevolgen van die vorm van kanker, blijkt uit cijfers van Integraal Kankercentrum Nederland (IKNL). Kinderen zitten in een hogere risicogroep.

Twee vrienden helpen elkaar bij het insmeren bij Beldert Beach Beeld Marcel van den Bergh
Twee vrienden helpen elkaar bij het insmeren bij Beldert BeachBeeld Marcel van den Bergh

'Zolang je zelf niet de gevolgen van verbranding ondervindt, heb je de neiging er nonchalant mee om te gaan', zegt Marieke Louwman, onderzoekster bij IKNL. 'Zeker jongeren, die nietsvermoedend in de zon aan de Costa liggen. Terwijl juist die groep bij verbranding een hoger risico heeft op huidkanker op latere leeftijd.'

Aan het recreatiestrandje in Zoelen kijkt men vooral naar kinderen tot een jaar of 12. 'Strandwachten trekken aan de bel als die kleintjes rood worden,' zegt Jamie Mansveld van Beldert Beach. 'Maar volwassenen gaan we niet in de gaten houden. Dat is toch dat stukje privacy waar je niet aan wil komen.' Bij de kassa en in alle kiosken bij Beldert Beach is gratis zonnebrandcrème te krijgen. Een EHBO-kit staat klaar voor strandgangers die toch een verbranding hebben opgelopen en er wordt gewerkt met een omroepsysteem. 'Om de twee uur roepen we om dat het tijd is om weer te smeren', zegt Mansveld. 'Gewoon, om de mensen eraan te herinneren hoe belangrijk het is.'

Raphael Drent, met het Indische bloed, heeft dat in ieder geval nog niet gehoord. 'Maar ik was waarschijnlijk aan het zwemmen.'

Meer over

Wilt u belangrijke informatie delen met de Volkskrant?

Tip hier onze journalisten


Op alle verhalen van de Volkskrant rust uiteraard copyright.
Wil je tekst overnemen of een video(fragment), foto of illustratie gebruiken, mail dan naar copyright @volkskrant.nl.
© 2022 DPG Media B.V. - alle rechten voorbehouden