Hardlopersmythes doorgeprikt

20 augustus 2018

Rekken voor het hardlopen is onzin. En een duur paar schoenen maakt het risico op blessures niet kleiner. Wetenschapper én hardloper Mariska van Sprundel deed onderzoek naar loperswijsheden en prikte aardig wat mythes door. Hoe het dan wel moet legt ze uit in deze video.

Alle afleveringen

Vergelijkbare shows