Henk Grol presenteert een nieuwe versie van zichzelf: 'Ik had de keuze, zwaargewicht of stoppen'

Het liefst gaat hij door tot de Zomerspelen in 2020

Henk Grol kan geen afscheid nemen van het judo. Maar op dieet wil hij nooit meer. Dit weekeinde debuteert hij als zwaargewicht (115 kilo) in de WK open klasse in Marokko. 'Ik had de keuze, zwaargewicht of stoppen.'

Henk Grol noemt zijn lichaam een frame. Dat frame is in korte tijd veel zwaarder geworden. De afgelopen jaren moest de 32-jarige judoka in wedstrijden minder wegen dan 100 kilo. Nu maakt het niet meer uit. Tijdens de WK open klasse, dit weekeinde in Marrakech, komt hij uit in de zogeheten open klasse. Hij zal 110 tot 115 kilogram zwaar zijn.

In Marokko kan Grol tegenover 'flatgebouwen' van 180 kilogram komen te staan, logge judoka's die hij nauwelijks kan werpen.