'Deze wedstrijd ligt me wel'

Ervaring zegt niet alles op de marathon. Ook al loopt Koen Raymaekers zondag in Amsterdam zijn 14e, hij heeft de inspanning over 42,195 kilometer nog steeds niet volledig onder de knie. 'Ik weet tot 30, 35 kilometer hoe het gaat, maar daarna is het altijd ongewis. Je weet nooit hoeveel energie je dan nog in je lijf overhebt. Dat blijft een breekpunt', zegt de 33-jarige atleet.

Beeld reuters

De geboren Cothenaar, tweevoudig Nederlands marathonkampioen (in 2009 en 2010), kiest voor de vijfde keer voor het loopavontuur in de hoofdstad. 'Ik heb drie keer mijn persoonlijk record aangescherpt in Amsterdam. Deze wedstrijd ligt me wel.'

Weer
Doel is opnieuw om onder de 2.10 te lopen. 'Mijn persoonlijk record is 2.10.53, daar moet nog wel wat van af. Het is toch een magische grens, waar heel veel Nederlandse atleten zich al op hebben stukgelopen. Ik heb nog altijd het idee dat ik harder kan. Laat ik het zo zeggen: ik heb de ideale marathon, waarin alles meezit, nog niet gelopen. Dat zou ik toch graag een keer meemaken.'

Of dat zondag gaat gebeuren, weet Raymaekers niet. 'Ik weet wel na een paar kilometer of het makkelijk gaat, dan kun je wel je strategie bepalen voor wat betreft doorkomsttijden. Veel hangt ook af van het weer. In extreme regen en kou, zoals afgelopen zondag in Eindhoven, ben je kansloos.'

Meer over

Wilt u belangrijke informatie delen met de Volkskrant?

Tip hier onze journalisten


Op alle verhalen van de Volkskrant rust uiteraard copyright. Linken kan altijd, eventueel met de intro van het stuk erboven.
Wil je tekst overnemen of een video(fragment), foto of illustratie gebruiken, mail dan naar copyright @volkskrant.nl.
© 2020 DPG Media B.V. - alle rechten voorbehouden