Voetmassage trekt de mens het lichaam in

'LAAT JE energie maar naar je voeten zakken', zegt voetre flexoloog Ariane Klomp terwijl ze mijn tenen één voor één stevig ronddraait. Ze legt uit dat ze met deze techniek de nek- en schouderspieren losmaakt. Deze voelen inderdaad ontspannen aan. Maar of dat nou komt door het masseren van mijn tenen?

In een gezondheidscentrum aan de Waldeck Pyrmontsingel in Nijmegen lig ik languit op een massagebank. Het net verplicht gedronken water borrelt in mijn maag. 'Bij deze voetmassage komen veel afvalstoffen vrij', vertelt Klomp. 'En water helpt deze stoffen af te voeren.' Mijn voeten worden grondig geïnspecteerd; gelukkig zijn ze goed gewassen. In het begin is het gefriemel niet echt prettig, het kietelt een beetje. Maar na een tijdje went het en werkt het kalmerend.

Op de bovenkant van mijn voet vindt de reflexoloog een zweterig plekje. 'Rook jij?', vraagt ze voorzichtig. Ik beken en ze legt uit hoe ze dat kan zien. 'De bovenkant van de voet staat in verbinding met de borst. Het zweet toont aan dat je spanning op je borst hebt.' Niet veel later ontdekt Klomp enkele 'onregelmatigheden' onder mijn grote teen. De ribbeltjes zijn voelbaar onder haar heen en weer schuivende duimen. 'Dat zijn kristallen. In dit geval wijzen ze op onzuiverheden in je rechterschoudergebied.' Ze masseert 'de kristallen' hardhandig. 'Zo stimuleer ik de doorbloeding in je schouders en kunnen de afvalstoffen beter wegstromen.'

De massage is niet duur: 35 gulden voor een behandeling van een uur. Het doel van voetreflexologie is het bevorderen van de gezondheid. 'Organen en weefsels kunnen te gespannen of juist te lui zijn', vertelt Klomp. 'Deze organen en weefsels hebben allemaal een drukpunt in de voet. Als ik die drukpunten stimuleer, werkt dat door op de organen.' Voetmassage helpt ook het lichaam te ontspannen. Klomp: 'In de huidige maatschappij hebben we veel last van stress en leven we vooral in ons hoofd. Door middel van voetmassage kun je de mens weer in het lichaam trekken. Even terug naar het ik-zit-op-het-land-en-zie-een-boom-groeien-gevoel.'

Na twintig minuten is mijn hoofd inderdaad leeg. Langzaam dommel ik weg om na een tijdje wakker te schrikken van een pijnscheut in mijn rechtervoet. Het pijnlijke plekje blijkt in verband te staan met de lever. 'Dat het zo'n pijn doet, komt waarschijnlijk doordat je te veel stress hebt', zegt Klomp. 'Als je veel zorgen hebt, slaat dat op de lever.' Als ze mijn lever-drukpunt stevig behandelt word ik erg moe. 'Logisch', weet Klomp, 'door mijn aanraking maak ik de spanning in het orgaan los.'

Om de massage helemaal af te maken strijkt de reflexoloog over mijn benen en voeten en maakt met haar handen een wapperend gebaar. 'Zo gooi ik de overtollige spanning en energie rond je voeten weg.' Tot slot wikkelt ze mijn voeten in een handdoek en trekt een paar keer stevig aan mijn benen. 'Nu krijg je weer ruimte in je borst holte. Vergelijk het maar met jezelf uitrekken.'

Ik voel me loom en afwezig. Na een glas water gaat het weer een beetje. Klomp: 'Als je straks door de stad loopt, zal je merken dat je veel steviger met je voeten op de grond staat. Je aardt nu beter.' Ook vertelt ze dat een voetmassage langer door kan werken. 'Tijdens een behandeling komen er veel afvalstoffen vrij die het lichaam moeten verlaten. Je moet dus rekening houden met meer afscheiding als donkere ontlasting, transpiratie, witte vloed en oorsmeer.'