Van kop tot teen: Lars van der Haar (24), veldrijder

Lars van der Haar (24, veldrijder, behoort al een paar jaar tot de internationale top. Werd dit seizoen Europees kampioen, tweede op het NK en tweede op het WK.

Bart Jungmann

'In de zomer rijd ik ook wedstrijden op de weg. Daarin blijkt hoe allround we moeten zijn als crosser. Redelijk klimmen, redelijk sprinten. Ik kan het allemaal. Qua intensiteit is een veldrit te vergelijken met tijdrijden. Je rijdt een uur lang volle bak met een hartslag van 182 gemiddeld. Maar je moet niet als een superknecht urenlang op kop van het peloton rijden. Daar word je sloom van.'

'Ramon Sinkeldam heeft me eens gevraagd als zijn lead-out voor de massasprint. Daarvoor ben ik te klein. Achter mij zit je niet uit de wind. Ik ben 1,69 meter, weeg 59 kilo en heb een vetpercentage van 5,8. Ideaal voor het veldrijden, dat wel.'

Van kop tot teen is een serie over de sporter en zijn of haar lichaam.
Foto: Klaas Jan van der Weij

Meer over

Wilt u belangrijke informatie delen met de Volkskrant?

Tip hier onze journalisten


Op alle verhalen van de Volkskrant rust uiteraard copyright.
Wil je tekst overnemen of een video(fragment), foto of illustratie gebruiken, mail dan naar copyright @volkskrant.nl.
© 2022 DPG Media B.V. - alle rechten voorbehouden