Hart klopt beter met visolie

Visolie uit onder meer zalm en tonijn helpt bij de regulatie van de hartslag en verkleint daardoor de kans op een hartaanval....

De onderzoekers hebben in proeven met ratten bewijs gevonden dat de befaamde omega 3 of n3 vetten in vette vis in staat zijn hartritmestoornissen te voorkomen. Deze bevinding sluit aan bij studie uit de jaren tachtig toen was geconstateerd dat regelmatige viseters minder kans hadden op een hartaanval. Het advies is elke week twee porties visolie te consumeren.

Meer over

Wilt u belangrijke informatie delen met de Volkskrant?

Tip hier onze journalisten


Op alle verhalen van de Volkskrant rust uiteraard copyright. Linken kan altijd, eventueel met de intro van het stuk erboven.
Wil je tekst overnemen of een video(fragment), foto of illustratie gebruiken, mail dan naar copyright @volkskrant.nl.
© 2019 DPG Media B.V. - alle rechten voorbehouden