Grammenjacht

Niets is mooier dan de natuur in verdwijnen met een tent en slaapzak in je rugzak. En die hoeft echt geen 20 kilo te wegen. Volgens ervaren wandelaars kan de helft eruit.

'Ik ga proberen uw rugzak wat lichter te maken', zegt Marianne van Ginhoven in een hal van de Fiets- en Wandelbeurs in de Amsterdamse RAI. Van Ginhoven - grijze haren, rond brilletje - behoort tot een speciaal type wandelaar: de grammenjagers. Haar kennis is gewild - alle stoelen zijn bezet, bezoekers zitten op de grond om te leren hoe zij het gewicht van een rugzak halveert. 'Het maakt nogal wat uit, of je een dag zeult met één of met twee emmers met 10 liter water.'


De sleutel tot een lichter bestaan, stelt Van Ginhoven, is de 3-voor-3-methode. Rugzak, tent en slaapzak mogen samen niet meer dan 3 kg wegen. Slecht nieuws voor veel bezoekers, want de meeste rugzakken wegen leeg al zoiets. Net als veel andere leden van haar wandelclub De Rugzaklopers, wil Van Ginhoven niet meer dan 20 procent van haar lichaamsgewicht dragen, inclusief water, eten en brandstof. 'Meer is niet goed voor je lichaam. En je ziet ook meer, als je rechtop loopt.'


Op een tafel heeft Van Ginhoven haar rugzak leeggeschud. Alles bij elkaar, met eten en brandstof voor 2,5 dagen kamperen, 7,6 kg. Op een projectiescherm zien we een foto van haar tent, een Amerikaanse Trailstar van cuben fiber, een soort hightech vliegerdoek. Nou ja tent, het is een flinterdun zeiltje dat omhoog wordt gehouden door twee wandelstokken en haringen van titanium. Slapen doet Van Ginhoven op een ¿-matje, de onderbenen kunnen best op de rugzak liggen, haar ritsloze slaapzak is alleen aan de bovenkant met dons gevuld.


Wie inpakt met een weegschaal ontdekt vanzelf dat sokken 50 gram kunnen wegen en die leren bergschoenen meer dan 2 kilo samen. Neem dus hooguit drie paar sokken mee, en doe regelmatig een wasje. Die gebreide muts, de regenjas met ritsen, dat fototoestel, dat uitgebreide Zwitsers zakmes: allemaal zwaar en welbeschouwd onnodig. Een anorak van cuben fiber, kunststof veldloopschoenen, een bandana van microfiber, een smartphone: de ultralichte wandelaar is dol op hightech. Om de kosten te drukken, maakt Van Ginhoven sommige dingen zelf. 'Ik win er geen modeprijs mee, maar het werkt.'


Koken hoeft niet met benzine of gas. Van Ginhoven maakte een spiritusbrandertje van een blikje handcrème en een windscherm. Opvouwbare minifornuisjes om takjes in te verbranden, schelen volgens haar ook veel gewicht. Licht eten kun je kopen, of zelf maken met een voedseldroger. Ze wijst op hersluitbare zakjes droge prei of spaghettisaus. 'Beetje heet water erbij en tien minuten wachten.' De toilettas is niet meer dan een plastic zakje met zeep, tandpasta en tandenborstel. 'Deodorant gebruik ik niet. Ik smeer gewoon zinkzalf van Zwitsal onder mijn armen, blijft een week goed!'


Na terugkeer, adviseert de grammenjager, leg je drie stapeltjes op je bed neer. Gebruikt, zelden gebruikt, niet gebruikt. 'De derde stapel neem je niet meer mee. Met uitzondering van het EHBO-zakje en de reparatiekit.' Gewicht verminderen is vooral een kwestie van mentaliteit, stelt Van Ginhoven. 'Dan denk je: ik vervang mijn paspoort door een lichtere ID-kaart. En kijk, zo'n ringetje onder de dop van een plastic waterfles heeft na opening geen functie meer. Weegt niks, maar het mag toch niet mee.'


Rugzaklopers.nl, backpackinglight.co.uk, extremtextil.de

HALVE TANDENBORSTEL

Het gerucht gaat dat ultralichtkampeerders zelfs hun tandenborstel afzagen. Klopt dat? 'Euh ja', zegt Marianne van Ginhoven, 'die van mij is gehalveerd.' Kleine tip: doe dit als laatste. Want 1 gram besparen, terwijl je tent nog kilo's te zwaar is, slaat nergens op.

Meer over

Wilt u belangrijke informatie delen met de Volkskrant?

Tip hier onze journalisten


Op alle verhalen van de Volkskrant rust uiteraard copyright. Linken kan altijd, eventueel met de intro van het stuk erboven.
Wil je tekst overnemen of een video(fragment), foto of illustratie gebruiken, mail dan naar copyright @volkskrant.nl.
© 2019 de Persgroep Nederland B.V. - alle rechten voorbehouden