Gezond eten verlaagt risico op vroeggeboorte
Zwangere vrouwen die gezond eten, hebben een verlaagd risico op vroeggeboorte, meldt het Britisch Medical Journal. Scandinavische onderzoekers volgden 66 duizend zwangere Noorse vrouwen die tijdens de eerste vijf maanden van de zwangerschap hun voeding bijhielden.
Hoewel een oorzakelijk verband nog niet vastgesteld kan worden, hadden vrouwen met een 'verstandig' dieet van groente, fruit, vezelrijke producten en veel water duidelijk minder kans op vroeggeboorte. Ook een 'traditioneel' dieet, zoals aardappels, vis, melk en gekookte groente, levert minder vroeggeboortes op. De onderzoekers benadrukken eens te meer het belang van een gezond dieet voor een gezonde zwangerschap.
undefined
