Bij Krav Maga leer je om te vechten tegen een sterker iemand

Beeld de Volkskrant

'Het zal je leven niet altijd redden, maar ik denk wel dat het in nood je kansen vergroot', zegt Shimi Beck in een mooi artikel over krav maga van Iris Koppe, donderdag in de Volkskrant.

Krav maga is een verdedigingstechniek die oorspronkelijk is bedacht door Imi Lichtenfeld, een Jood uit Bratislava, tegen fascistische knokploegen in de jaren dertig. De techniek is verder ontwikkeld door Israëlische geheime diensten. Tegenwoordig is de techniek populair bij vrouwen om aanranders af te weren, zoals Koppe beschrijft. De gedachte erachter is immers dat je moet vechten tegen een sterker iemand of iemand met een wapen: mes, pistool, knuppel enzovoort. Je concentreert je op de zwakste plekken van het menselijk lichaam: ogen, neus, haren, kruis en oren.

Psychologie maakt deel uit van krav maga. Je kunt de tegenstander uitschakelen door zijn ogen uit te drukken, maar er zijn ook andere middelen om hem te verwarren.

Meer over

Wilt u belangrijke informatie delen met de Volkskrant?

Tip hier onze journalisten


Op alle verhalen van de Volkskrant rust uiteraard copyright. Linken kan altijd, eventueel met de intro van het stuk erboven.
Wil je tekst overnemen of een video(fragment), foto of illustratie gebruiken, mail dan naar copyright @volkskrant.nl.
© 2019 DPG Media B.V. - alle rechten voorbehouden