Beetje rondhangen op je vrije dag: Jaap Jongbloed doet het in de sportschool

Het weekend is begonnen. Het mooiste meisje van de klas-presentator Jaap Jongbloed traint in de sportschool.

Jaap Jongbloed in de sportschool.Beeld Erik Smits

Ik weet niet hoe u er in het weekend bij hangt, maar vermoedelijk eerder horizontaal op de bank dan zo. En hij doet het voor de lol hè, vijf keer per week zelfs, elke dag een andere spiergroep en dat een uur lang.

Jaap - vers bruingebakken terug van vakantie, uitermate opgewekt en over drie weken 62 jaar oud (godsámme!) - snapt ze niet, mensen die balen van hun uiterlijk en zichzelf toch niet de sportschool in kunnen jagen. 'Ik ben aan het broeden op een manier om mensen in beweging te krijgen. Het leuke van sport is namelijk dat je altijd beter kunt worden. Misschien niet ten opzichte van anderen, maar wel van jezelf.'

Niet dat hij hier komt om af te vallen, zo ruim zit-ie toch al niet in de kilo's, het is een uitgebreide optelsom. 'Ja, ik ben ijdel', om die fikkende vraag maar meteen te beantwoorden. Bovendien voelt hij zich vaak meh, 'slap en moe en ellendig en als ik dan ga sporten, krijg ik weer energie'. En zoals bij alle mannen is het meteen van een niveautje doodgaan tijdens het trainen, want no pain no gain. 'Ik heb ook marathons gelopen, de ultieme competitie met jezelf. Eigenlijk vond ik het vreselijk, al die kilometers trainen in de druilerige regen. Maar na de finish komt de kick: ik heb het gedaan.' En tot slot 'is het ook gewoon een afwijking, want ik kan slecht tegen hobby's waar niks uitkomt. Ik kan zeker ook een avond tot heel laat Netflixen, maar daarna denk ik dan altijd: wat heb ik nu eigenlijk met mijn tijd gedaan?'

Wat de uitkomst van deze optelsom is? 'Een obsessie zou ik het niet willen noemen. Of nou, misschien een beetje?'

Hallo, zojuist had je het over targets en de verhouding spier- en vetmassa Jaap!

Grijnzend: 'Ja oké, toch wel.'

Maar dan hang je er dus wel zo bij, op je bijna 62ste.

Benieuwd naar wat anderen doen in hun weekend?

Beetje mijmeren, beetje verslonzen
Muzikant Henny Vrienten (68) tankt bij met vrouw en kinderen in hun vakantiehuis in Diepenheim.

Met de jongens naar Artis
Studio Sport-presentator Henry Schut (40) gaat naar Artis met zoontjes Luuk (6) en Stijn (4). Een gemengd succes.

Teun van de Keuken heeft tuindienst
Teun van de Keuken (46) draait zijn jaarlijkse dienst op Volkstuin-complex Amstelglorie.

Meer over

Wilt u belangrijke informatie delen met de Volkskrant?

Tip hier onze journalisten


Op alle verhalen van de Volkskrant rust uiteraard copyright. Linken kan altijd, eventueel met de intro van het stuk erboven.
Wil je tekst overnemen of een video(fragment), foto of illustratie gebruiken, mail dan naar copyright @volkskrant.nl.
© 2020 DPG Media B.V. - alle rechten voorbehouden