In beeld Zonaanbidders

Ouderwets bakken op het Bloemendaalse strand

Bruinbakken in de zon. Wie doet dat nog? Nou, op het Bloemendaalse strand zijn nog flink wat ouderwetse zonaanbidders te vinden.

Marc Kuijper (17), Heemskerk

'In Nederland smeer ik niet, ik verbrand nooit. Ik vind het aantrekkelijker als iemand een beetje een kleurtje heeft, want dan zie je er gewoon beter uit. In de winter ga ik soms onder de zonnebank, lekker even valsspelen. Ik heb wel eens iets over huidkanker gehoord, het doet me daarom wel wat als ik zie dat mensen echt roodverbrand zijn. Dan denk ik: had een shirt aangedaan. Als je daarmee huidkanker kan voorkomen, waarom zou je het dan niet doen?'

Marc Kuijper Foto Eva Roefs

Anouk Kleef (17), Heemskerk

'In de zon zitten is de leukste bezigheid die ik me kan voorstellen. Ik kan echt dagenlang op het strand liggen. Omdat ik veel moedervlekken heb, gebruik ik wel vaak zonnebrandcrème, maar ik word toch altijd heel bruin. Vanwege die moedervlekken mag ik jammer genoeg niet onder de zonnebank, maar dat heb ik wel een keertje gedaan deze winter. Ik vind het stukken mooier als iemand een kleurtje heeft, dat ziet er wat frisser uit.'

Anouk Kleef Foto Eva Roefs

Jeanine Rais (47), Santpoort

'We wonen vlak bij het strand dus we komen er vaak. Echt genieten. Vroeger ben ik veel naar de zonnebank geweest en smeerde ik me niet veel in. De laatste jaren lees ik steeds meer over huidkanker. Daarom smeer ik nu altijd wel.'

Jeanine Rais Foto Eva Roefs

Ruud Jonker (67), Zandvoort

'Het is niet zo dat ik de hele dag lig te bakken, maar ik ben wel altijd buiten. In de zomer ben ik bij mijn strandhuisje te vinden, daar kom ik al van jongs af aan. Voor mijn werk sta ik vaak buiten te schilderen, met mooi weer sta ik altijd in de volle zon. Ik heb mezelf nooit ingesmeerd. Ik heb niet bang voor huidkanker. In al die jaren heb ik een soort schild opgebouwd, dus mij zal dat niet overkomen.'

Ruud Jonker Foto Eva Roefs

Damian (31), Osnabrück

'Zodra de zon schijnt, ben ik buiten. Ik zit haast nooit in de schaduw; ik pak altijd de volle zon. Mensen die heel wit zijn, moeten het lekker zelf weten. Het is wel belangrijk om een kleurtje te hebben. In de winter ga ik vaak naar de zonnebank om het bij te houden. Op het strand smeer ik af en toe zonnebrandcrème, maar niet zo vaak. Alleen als ik denk dat ik die dag kan verbranden.'

Damian Foto Eva Roefs

Els van Driel (61), Zandvoort

'In februari begin ik al met schoonheidsslaapjes in de tuin. Ik geef al tien jaar yogales op het strand. En ik organiseer yogawandelvakanties in Portugal, dus ik ben veel buiten. Of het nu koud is of niet: ik heb altijd blote armen. Het is vast fout, maar ik gebruik heel goedkope zonnebrandolie met factor 6 of 10. Mijn droge huid wordt er soepel van en de olie bakt er lekker een beetje in. Soms smeer ik wel een hogere factor op mijn gezicht, anders krijg ik zo'n rode neus.'

Els van Driel Foto Eva Roefs

Nettie Burnett (69) uit Portugal

'Vroeger smeerde ik me in met olijfolie om bruin te worden, dat deed iedereen in die tijd. Toen mijn kinderen geboren werden, ben ik begonnen met smeren van zonnebrandcrème. Verbranden is niet goed, dat probeer ik te voorkomen. In de winter ben ik een stuk witter dan nu, maar een zongebruinde huid is toch veel mooier. Hoewel, bij sommige oude mensen ziet een gebruinde huid er niet uit.'

Nettie Burnett Foto Eva Roefs

Smeren en kleren

*Er bestaat geen natuurlijk 'schild' tegen schade door ultravioletlicht. UVA (A staat voor aging, veroudering) en UVB-stralen (B van burn, verbranden) laten de huid verdrogen en verrimpelen en richten schade aan.

*De zonkracht in Nederland ligt tussen de 4 en 7. Vanaf zonkracht 7-8 verbrandt uw huid al na tien minuten.  

*Jaarlijks krijgen 55 duizend mensen volgens het KWF de diagnose huidkanker. Huidkanker komt voor in drie vormen: basaalcelcarcinoom, de minst kwaadaardige vorm, plaveiselcarcinoom en melanoom, de meest kwaadaardige vorm. Smeren, kleren en weren, is daarom het devies van bijvoorbeeld het KWF. Smeren (elke twee uur) met zonnebrandcrème van tenminste factor 30 - hoe hoger, hoe beter, maar tussen 30 en 50 is weinig verschil.

*Voor het hele lijf is een borrelglaasje zonnebrandcrème nodig om je goed te beschermen. Hoe dunner de kleding, hoe meer UVA-straling door de stof gaat. Spijkerstof blokkeert ultravioletlicht bijna volledig. Dikke kleren helpen om verbranding te voorkomen, en in de schaduw gaan zitten natuurlijk ook. Goeie schaduw, want de zon prikt al gauw door het doek van een parasol.

Meer over

Wilt u belangrijke informatie delen met de Volkskrant?

Tip hier onze journalisten


Op alle verhalen van de Volkskrant rust uiteraard copyright. Linken kan altijd, eventueel met de intro van het stuk erboven.
Wil je tekst overnemen of een video(fragment), foto of illustratie gebruiken, mail dan naar copyright@volkskrant.nl.