LezersdilemmaWat zou u doen?

Hoe kan ik mijn huwelijk voortzetten zonder seks?

null Beeld

Lezers vragen andere lezers om raad bij problemen en dilemma’s. Deze week: vijftien jaar geen seksuele opwinding voor mijn man.

Vanaf het begin van mijn relatie, vijftien jaar geleden, word ik niet seksueel opgewonden door mijn man. Heel lang heb ik gedaan alsof. Ik hoopte dat er iets zou groeien en wilde mijn man niet teleurstellen of afwijzen. Het ontbreken van geilheid is uiteindelijk voelbaar geworden voor mijn man. We worstelen al een paar jaar met dit thema en proberen van alles: van ingewikkelde standjes en sekspauzes tot therapie bij een seksuoloog. Niets helpt en ik begin zelfs een afkeer van het hele onderwerp te krijgen. Mijn man wil niet leven zonder seks, ik inmiddels wel. Ik ben op het punt mijn man de vrijheid te geven met anderen naar bed te gaan, maar dit wil hij niet. De kinderen zijn de reden dat ik de relatie wil voortzetten, maar hoe?

Vrouw (46), naam bij redactie bekend

Niet getrouwd met de kinderen

Je bent getrouwd met je man, niet met je kinderen. Mij lijkt de vraag: wil je werkelijk nog met hem zijn, of leef je al vijftien jaar een leven dat niet echt het jouwe is en verander je daar iets aan?

Duifje Alderse Baas (43), Driebergen-Rijsenburg

Afronding

Als een van de partners in een huwelijk ongelukkig is, is het hele huwelijk ongelukkig. Beiden heeft u er van alles aan proberen te doen, en dat heeft geen oplossing gebracht. Werk daarom samen naar een einde van uw huwelijk en steek de komende tijd alle energie in een voor alle betrokkene goede afronding daarvan.

Henk Schell (72), Bennebroek

Niet aseksueel

Blijkbaar hebben jullie niet dezelfde feromonen, dan helpen een seksuoloog en ingewikkelde standjes niet. Dat je wilt leven zonder seks kan alleen maar als je echt aseksueel bent. Dat geloof ik niet. Kan het zijn dat je (‘lang heb ik gegaan alsof’) onderdanig bent en jouw man geen sm-meester? Zo ja, onderzoek dan jouw geaardheid en praktiseer die! Het is in de bdsm-wereld heel gewoon dat dit soort gelegenheidsstellen ontstaan. En je gezin blijft zeker intact. Ik spreek uit ervaring.

Naam bij redactie bekend

Goed douchen en rustig aan

Koop een massagetafel, heerlijk geurende massageolie, maak de kamer lekker warm en zet heerlijke, softe muziek op en steek veel kaarsjes aan. Ga echt genieten van elkaar... Zorg dat jullie allebei goed gedoucht hebben en dan maar heel rustig gaan zoenen en strelen... neem vooral de tijd.

Erna van Nes (70), Krimpen aan den IJssel

Masturberen bij uw man

Goede ervaring begint bij uzelf. Al voor u uw man heeft leren kennen, hoop ik dat u prettige lust kreeg bij masturbatie. Daar kunt u nu op doorgaan. Vaak fijn masturberen in aanwezigheid van uw man geeft hem de mogelijkheid te begrijpen wat u echt opwindt. Penetratieseks een tijdlang verbieden, maar wel elkaar vaak sensueel verwennen (en niet ’s avonds als u moe bent en wil slapen). Bent u wel bij een erkend geregistreerd seksuoloog geweest? U kunt dat samen nogmaals overwegen.

J.M. van Delft (74), Amsterdam

Eigen verantwoordelijkheid

We hebben een vorm van seks ontdekt voorbij ‘zin of geen zin’ hebben. Het gaat niet over geil zijn, maar over elkaar nieuwsgierig ontmoeten. Niet over klaarkomen, maar over lang intiem samenzijn, inclusief penetratie. Seks als een vorm van meditatie die je samen doet om de relatie te verdiepen. Daarbij zijn we niet verantwoordelijk voor elkaars opwinding. We oefenen allebei in een individuele seksuele meditatie, waarbij we alleen voor onszelf verantwoordelijk zijn. Wat we delen met de ander is daardoor een liefdevolle extra in plaats van voorzien in een behoefte. Wij noemen dit tantra. Veel stellen ontdekken elkaar hiermee opnieuw op seksueel vlak.

Caroline van Wijngaarden (57) en Jan den Boer (60), Vleuten

Niet-verslavende middelen

Wat betreft het gebrek aan seksuele opwinding zijn er natuurlijk genoeg niet-verslavende middelen die de wellust kunnen opwekken. Waarom is dat bij vrouwen toch vaak een taboe? Het kan zomaar je huwelijk redden.

Peter van Hilten (70), IJmuiden

Over twee weken: contact met mijn vader zoeken?

Nadat mijn ouders op mijn 18de levensjaar met een vechtscheiding uit elkaar gingen, heb ik mijn vader tien jaar niet gezien. Een serie ontmoetingen op mijn 23ste levensjaar leverde voor mij niets op. We waren uit elkaar gegroeid. Nu is dat gevoel van onthechting nog onveranderd. Toch vraag ik me af of het zinvol is om opnieuw contact op te nemen en waarom? Ik zou mijzelf namelijk niet het advies geven om geen contact te houden, maar ik zoek naar een beter antwoord dan ‘het is gewoon je vader’.

Naam bij redactie bekend

Onze vraag is: wat zou u doen? 

Mail uw antwoord (max. 110 woorden) voor maandag 2 november naar: wzud@volkskrant.nl. Heeft u een ­dilemma en wilt u zelf advies van andere lezers? Mail dan uw probleem (max. 110 woorden) naar: wzud@volkskrant.nl. Vermeld altijd uw volledige naam, leeftijd en woonplaats. De redactie behoudt zich het recht voor bijdragen in te korten.

Meer over

Wilt u belangrijke informatie delen met de Volkskrant?

Tip hier onze journalisten


Op alle verhalen van de Volkskrant rust uiteraard copyright. Linken kan altijd, eventueel met de intro van het stuk erboven.
Wil je tekst overnemen of een video(fragment), foto of illustratie gebruiken, mail dan naar copyright @volkskrant.nl.
© 2021 DPG Media B.V. - alle rechten voorbehouden