De Volkskrant Beter Leven Gids

Gezonder leven, slimmer bewegen en beter slapen: dat willen we (bijna) allemaal. De Volkskrant gidst u door de wereld van gezondheidsclaims, afvallen, sportmythes en fitboys.

Meer stukken over gezond leven?

Beter Eten

Alles over gezond eten en waarom we er zo mee bezig zijn.

Beter Bewegen

Lichaamsbeweging is gezond, daar is de wetenschap het over eens. Maar hoeveel dan en val je er van af? 

Beter Slapen

Een goede nachtrust doet wonderen voor het gemoed. Wat moet je doen én laten om lekker te slapen?

Beter Leven

Ook je omgeving is belangrijk voor het welzijn. Maar kan die kat wel in je bed slapen en zijn kantoortuinen wel zo slim?