De Gids Weekendwijsheid

Weekendwijsheid: ‘Gebruik je hoofd voor praktische zaken, niet om te bedenken wat je wilt’

Opdat we leren van andermans ervaringen: elke week een levensveranderend inzichtje van een bekendere Nederlander. Lianne Marije Sanders (30) is mede-auteur van Lekker laten lullen, dat deze week is verschenen.

Lianne Marije Sanders. Beeld Emma Peijnenburg

Lianne Marije Sanders (30) is mede-auteur van Lekker laten lullen, dat deze week is verschenen. ‘Vroeger was ik een soort computer in een leuk lijfje: altijd aan het bedenken wat de volgende goede stap zou zijn. Ging ik daten, dan koos ik bewust voor een stabiele, wat oudere jongen, die was goed voor me. En toen ik een baan aangeboden kreeg als recruiter op de Zuidas, nam ik die aan, want het was bij een mooi, groot bedrijf met veel kansen. Het enige probleem was dat het allemaal niet bij me paste. Uiteindelijk kreeg ik een burn-out, na een tijdje kwam ik bij een psycholoog terecht. Telkens als ik mijn gedachten met haar wilde delen en zei: ‘Ik denk dat...’ antwoordde zij: ‘Ik vind jouw gedachten helemaal niet interessant. Ik wil weten wat je voelt.’

Sinds die tijd weet ik: je kunt je hoofd het best gebruiken voor praktische zaken als werken, boodschappen halen en de administratie doen, maar gebruik het vooral niet om te bedenken wat je wilt. Dat kán je hoofd namelijk helemaal niet. Het gaat gewoon eeuwig door met rationeel keuzes vergelijken uit een oneindig aantal mogelijkheden, en heb je eindelijk een keuze gemaakt, bijvoorbeeld voor een vast contract, dan heeft je hoofd altijd een weerwoord: ja, maar als freelancer op vakantie gaan wanneer je wilt is óók lekker. Je kunt dus niet bedénken wat goed voor je is. De enige manier om daarachter te komen, is door alleen in huis te rommelen of een stuk te wandelen, dan kalmeren je gedachten en voel je wat je intuïtie al weet. Sinds ik dit heb geleerd, is alles een stuk lichter. Het is geen garantie voor een gelukkig leven, maar wel een manier om je niet steeds onrustig te voelen over de keuzes die je hebt gemaakt.’

Meer over

Wilt u belangrijke informatie delen met de Volkskrant?

Tip hier onze journalisten


Op alle verhalen van de Volkskrant rust uiteraard copyright. Linken kan altijd, eventueel met de intro van het stuk erboven.
Wil je tekst overnemen of een video(fragment), foto of illustratie gebruiken, mail dan naar copyright @volkskrant.nl.
© 2019 DPG Media B.V. - alle rechten voorbehouden