Over de werking van Yoga

Boekenrubriek

Joke Siepman

Dat Yoga ons kan helen is algemeen bekend, maar vind maar eens je weg in de talloze methodes die aangereikt worden. In dit verhaal vol wijsheid wordt in 48 hoofdstukken bijna spelenderwijs ons op praktische, inzichtelijke wijze getoond ons bewust te worden van adem, houding en het doorbreken van ingesleten patronen.
Dat het in romanvorm geschreven is maakt het boek heel toegankelijk. Werkelijk fantastisch dit te mogen meebeleven!

Wilt u belangrijke informatie delen met de Volkskrant?

Tip hier onze journalisten


Op alle verhalen van de Volkskrant rust uiteraard copyright.
Wil je tekst overnemen of een video(fragment), foto of illustratie gebruiken, mail dan naar copyright @volkskrant.nl.
© 2022 DPG Media B.V. - alle rechten voorbehouden