Grip op Koolhydraten Kookboek 2

Supermooi boek met weer allemaal bruikbare recepten


Na het basisboek en het 1e kookboek, heb ik nu het 2e kookboek binnen.
Een hele nuttige aanvulling met weer veel nieuwe recepten en idee¿n voor nieuwe gerechten. Dat wordt weer smullen.
En dat je met dit lekkere eten ook nog kunt afvallen, kon ik eerst bijna niet geloven.
Maar ik ben met deze methode van Yvonne Lemmers inmiddels meer dan 23 kilo afgevallen en op mijn streefgewicht. Geen hoge bloeddruk meer, hele goeie (dus niet te hoge) cholestorolwaarden etc etc. En dit, ondanks dat ik niet veel kon bewegen of sporten.
Ik wil nooit meer anders, dus ik ga dit makkelijk mn hele leven volhouden.
Alle drie de boeken zijn echte aanraders en een investering in een gezonde toekomst!!
Het zijn makkelijk te bereiden recepten, dus ook zeer geschikt voor mensen die niet zo graag in de keuken staan. Al moet ik bekennen, dat je daar juist wel veel meer plezier in krijgt met al deze lekkere recepten :D
Yvonne en Thea, bedankt voor weer zo'n geweldig kookboek!!


Pluspunten: Toegankelijk, Compleet, Inspirerend, Praktisch, Verrassend

Meer over

Wilt u belangrijke informatie delen met de Volkskrant?

Tip hier onze journalisten


Op alle verhalen van de Volkskrant rust uiteraard copyright. Linken kan altijd, eventueel met de intro van het stuk erboven.
Wil je tekst overnemen of een video(fragment), foto of illustratie gebruiken, mail dan naar copyright @volkskrant.nl.
© 2019 de Persgroep Nederland B.V. - alle rechten voorbehouden