ColumnAaf Brandt Corstius

Pamela Reif is de ultieme blonde paardenstaart in de ultieme zwarte legging

Op de site van The New York Times stond een stuk over hoe mensen deze tijd doorkomen, en na veel tips over karaoke met jezelf, het genot van afstoffen en planten determineren in het park stuitte ik op een vrouw die vertelde dat ze een paar dagen per week de hoge-intensiteitsintervaltraining van de Duitse fitnessinfluencer Pamela Reif deed. Op YouTube.

De vrouw deed elke keer dezelfde training, de full body van 20 minuten, want dat gaf haar een gevoel van rust en controle.

Ik ben er na wekenlang hetzelfde doen achtergekomen dat wekenlang hetzelfde doen mij ook een gevoel van rust en controle geeft, dus ik wilde die work-out wel een paar dagen achter elkaar proberen.

Er staan zes miljard sportvideo’s op YouTube, allemaal gegeven door vrouwen in zwarte leggings met blonde paardenstaarten, maar Pamela Reif is de ultieme blonde paardenstaart in de ultieme zwarte legging. Zij doet niet aan introducties, niet aan grapjes, niet aan uitleggen over hoe een oefening je knieband kan belasten.

Pamela Reif doet namelijk überhaupt niet aan praten. Ze gebruikt geen gewichten, kettlebells of elastieken. Ze staat op een kale mat in een gewone sportschool en begint zodra de video start met hoog opgetrokken knieën te sprinten zonder vooruit te komen. Ze gaat op de mat liggen en maakt een plank van zichzelf. Ze doet liggend op haar rug een heggenschaar na met uitgestrekte armen en benen. Daarbij kijkt ze in de camera en vertrekt geen spier van haar perfecte gezicht.

Je ziet dat zij zichzelf ziet in de camera die haar filmt, want soms herschikt ze ineens resoluut haar ellenlange paardenstaart. Ze zweet niet, ze verandert niet van kleur, haar nepwimpers blijven op hun plek zitten en haar paardenstaart wordt niet pluizig, en ze roept ook nooit halverwege het sporten uit: ‘Wat DOE je met me?’ Wat ik wel riep. Tegen Pamela Reif. Ze zweeg.

Zes miljoen mensen hebben haar work-out bekeken en vermoedelijk gedaan. Zes miljoen mensen kunnen het enorm waarderen dat een instructeur niet tegen je praat terwijl ze voordoet hoe je moet springen, planken en opdrukken. Het enige wat je hoort bij de video’s van Pamela Reif is een verschrikkelijke aaneenschakeling van liedjes uit het geheel op zichzelf staande genre sportschoolmuziek. Het geluid zette ik na een tijdje uit, en toen zag ik alleen nog maar Pamela Reif die haar knieën om en om hoog optrok terwijl ze mij stoïcijns aankeek.

Ik weet zeker dat zo veel mensen die video hebben bekeken omdat het een intensieve sportsessie is, en dat net zo veel mensen hem hebben bekeken omdat Pamela Reif niets zegt, maar het moet ook zo zijn dat zo veel mensen hem hebben bekeken omdat dit videokunst is, met de zwijgende, sportende, perfecte Pamela Reif als mystiek middelpunt.

Meer over

Wilt u belangrijke informatie delen met de Volkskrant?

Tip hier onze journalisten


Op alle verhalen van de Volkskrant rust uiteraard copyright. Linken kan altijd, eventueel met de intro van het stuk erboven.
Wil je tekst overnemen of een video(fragment), foto of illustratie gebruiken, mail dan naar copyright @volkskrant.nl.
© 2020 DPG Media B.V. - alle rechten voorbehouden