Beter/leven - 18 resultaten

  1. We kennen het allemaal: moeten poepen na een kop koffie. Waar komt die drang vandaan?

    We kennen het allemaal: moeten poepen na een kop koffie. Waar komt die drang vandaan?

    Antwoord op lezersvragen over gezondheid, voeding, leefstijl en psyche. Deze week: waarom moet je 's ochtends na de koffie poepen? Er zijn maar weinig mensen die het 's nachts doen. De meesten van ons doen het overdag, na de maaltijd bijvoorbeeld, of 's morgens na de koffie: poepen. Het afleveren van de Grote Boodschap is, als je gezond bent tenminste, een regelmatig ritueel. Des te opmerkelijker
  2. Achtervolgd of gevangen in een brandend huis? Zo bestrijd je nachtmerries

    Achtervolgd of gevangen in een brandend huis? Zo bestrijd je nachtmerries

    Antwoord op lezersvragen over gezondheid, voeding, leefstijl en psyche. Deze week: hoe je nachtmerries bestrijdt. In de Talmoed staat: 'Heb je een kwade droom, vertelt het iemand en die moet zeggen: het zal goed zijn.' Zo simpel is het nu ook weer niet, maar je je nachtmerrie overdag een paar keer voor de geest halen en er een happy end bij fantaseren, kan het einde van de nachtmerries betekenen.