Beter/leven - 24 resultaten

  1. Achtervolgd of gevangen in een brandend huis? Zo bestrijd je nachtmerries

    Achtervolgd of gevangen in een brandend huis? Zo bestrijd je nachtmerries

    Antwoord op lezersvragen over gezondheid, voeding, leefstijl en psyche. Deze week: hoe je nachtmerries bestrijdt. In de Talmoed staat: 'Heb je een kwade droom, vertelt het iemand en die moet zeggen: het zal goed zijn.' Zo simpel is het nu ook weer niet, maar je je nachtmerrie overdag een paar keer voor de geest halen en er een happy end bij fantaseren, kan het einde van de nachtmerries betekenen.