Tacoyo helpt voor managers in de sandwich

Fitness-sessies tussen de middag, in een zweetkelder van het kantoorgebouw, kreunend onder de halters en sjouwend op een rolband, kan een probaat middel zijn om het ziekteverzuim terug te dringen, en daarmee de kosten die een werkgever moet maken sinds de privatisering van de Ziektewet....

Voor sportschoolhouders hebben een andere Ziektewet en een strengere Arbowet een hele nieuwe markt geschapen. Steeds meer bedrijven, en niet alleen zeer grote ondernemingen, richten een fitnessruimte in, kopen apparatuur of halen zelfs een compleet fitness-concept in huis dat wordt aangeboden door High Five Health Promotion uit Zaltbommel, marktleider op het gebied van incompany fitness.

High Five constateert dat het bedrijven soms te doen is om het terugdringen van ziekteverzuim, soms om het bedrijfsimago en soms gewoon om de gezelligheid. 'Als collega's gezamenlijk sporten, schept dat een band. In een fitness-ruimte is iedereen gelijk. Het doet er even niet toe of je directeur of secretaresse bent.'

Maar het werkt alleen, stellen de sportschoolhouders die zich gretig op de rage hebben gestort, als alle andere arbeidsomstandigheden ook deugen. Als de baas aardig is. Het kantoor geen sick building. En de manager niet al gemangeld door interne bedrijfspolitiek aan zijn dagelijkse halfuurtje dauwtrappen op de hometrainer begint. Maar als alles klopt, kunnen droogroeien, aerobics en yoga wel degelijk bijdragen aan het algemeen welbevinden.

Dat is overigens niet voor alle bedrijven weggelegd: een fitness-ruimte is een behoorlijke investering. Voor een lokaal ter grootte van twee klaslokalen (tweehonderd vierkante meter) moet al gauw vijftig tot honderd mille neergelegd worden. Nog afgezien van de geschoolde instructeur, die erbij gehuurd kan worden. Die kost 85 gulden per uur.

'Met een klein budget kom je al een heel eind. De prijzen van apparatuur verschillen namelijk enorm', troost High Five.

Taco Veldstra is tacoyo-trainer, en helemaal niet blij met de fitness-rage. Tacoyo staat voor training, ademhaling, conditie en yoga, en Veldstra vindt dat fitness de aandacht afleidt van de problemen die veel mensen het meest parten spelen: de stress. Vooral managers in het middenkader, die in een 'sandwich-positie' zitten, zouden veel meer ontspanningsoefeningen moeten doen.