Is het beter om hurkend te poepen?
© Getty Images

Is het beter om hurkend te poepen?

Gezond

Giulia Enders schrijft het in haar boekje De mooie voedselmachine en Midas Dekkers in De kleine verlossing: hurkend poepen is beter. Van poepen in een comfortabele zithouding zouden we alleen maar aambeien, darmontstekingen en zelfs darmkanker oplopen.

Enders en Dekkers zijn niet de eersten die erover beginnen. Er zijn websites met instructies voor de beste houding ('maak uw rug bol om de anus in een verticale positie te plaatsen'). Bedrijfjes weten geld te verdienen met de verkoop van krukjes en andere toebehoren om op de westerse wc-pot toch een hurkzit te kunnen aannemen. Doen we het dan echt verkeerd?

'Ontlasten is een ingewikkelde handeling die je gedachteloos doet', zegt maag-darm-leverarts Jelle Haringsma van het Maasstad Ziekenhuis in Rotterdam.